¿Qué personas no deben tomar té?


Existen ciertos grupos de personas que deben tener precaución al momento de consumir té debido a sus efectos potenciales en la salud.

Aquellos que padecen de insomnio o tienen dificultades para conciliar el sueño deben evitar el té, especialmente las variedades que contienen cafeína, ya que puede empeorar sus síntomas. Del mismo modo, las personas con trastornos de ansiedad o sensibilidad a la cafeína también deben limitar su consumo. Además, aquellos que sufren de enfermedades del corazón, presión arterial alta o problemas de riñón deben consultar a su médico antes de beber té, ya que algunos compuestos presentes en esta infusión podrían afectar su condición de salud. Es importante recordar que cada persona es única y reacciona de manera diferente a los alimentos y bebidas, por lo que siempre es recomendable buscar orientación médica si se tienen dudas o preocupaciones.

Qué contraindicaciones tiene el té

Cuando no tomar té